桃樹上的小桃，煞是可愛。葡萄架下，已生出一串串幼小的葡萄。今年的氣溫在小滿時(shí)節(jié)，是清涼的。偶有陣雨，陣雨來臨前，大雁低飛，螞蟻排隊(duì)。

在24節(jié)氣中，小和大往往對應(yīng)出現(xiàn)，小暑與大暑、小寒與大寒，唯獨(dú)小滿之后，沒有大滿一說。

小滿，節(jié)氣之名，既是一時(shí)物候，也是一種心態(tài)。多一分怕是滿溢，少一點(diǎn)又恐不足。清麗而靜，和潤而遠(yuǎn)，不疾不徐，知足常樂，或許才是最好的狀態(tài)。

小滿時(shí)節(jié)，飲食吃到七八分飽就可以，但一定要注意營養(yǎng)搭配，可以吃得稍微清淡些，盡量少吃辛辣、油炸的食品，同時(shí)注意防暑防曬，適時(shí)補(bǔ)充水分。