都說牛肉卷具備優(yōu)質蛋白質含量高的入門條件,那么牛肉卷對人體吸收消化率高么?
牛肉卷產生的食物熱效應除了含有豐富的蛋白質以外,消化吸收也是前提,消化吸收后所產生的熱量更多,吃完才能讓人們感覺身體更暖。
與植物的蛋白質相比,動物的蛋白質消化率(生物利用度)通常更好。當然,蛋白是不是好吸收還和它的加工以及烹調方式有關系。
除此之外,牛肉卷還是肉食中的“百變天王”。牛肉卷是非常百搭的肉類,與水果、蔬菜、淀粉類都能搭出自己的特色,這才是真正的舌尖上的美味。
海之隆提醒您,尤其是冬天,一定要注意飲食營養(yǎng)均衡,多喝水,吃的好,活得好!“沒有蛋白質,就沒有生命”,選擇高質量有安全保證的蛋白質食品,比如海之隆中澳和鑫系列牛肉產品。
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